Главная » 2020 » Сентябрь » 1 » BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени (2020) PDF
00:53
BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени (2020) PDF
BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени — Знакомьтесь: четыре причины увядания вашей красоты! Лень: «Начну завтра, а лучше с понедельника». Оправдание возрастом: «Мне уже слишком поздно». Незнание основ физиологии: «Вот, сяду на диету, намажусь кремом и сразу похорошею!» Отчаяние: «Мне уже ничего не поможет». Победить их всех – основная задача новой книги Елены Чернявской, тренера по фитнесу, основателя бренда натуральной косметики и популярного Инста-блогера с более чем миллионной аудиторией. Если вы сторонница ЕСТЕСТВЕННОЙ КРАСОТЫ, хотите упругое, гибкое, стройное и здоровое тело, то эта книга – верный шаг к получению желаемого. Самые эффективные упражнения, проверенные схемы питания, важные пищевые добавки и еще сотни приемов и лайфхаков для поддержания женской красоты и здоровья.
Название: BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени Автор: Елена Чернявская Издательство: АСТ Год: 2020 Страниц: 260 Формат: PDF Размер: 10,1 МБ Качество: отличное Язык: русский
Цитата
Скачать: BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени (2020) PDF
Скачать BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени (2020) PDF
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.