Главная » 2018 » Сентябрь » 6 » Дзен и велосипед. Велопрогулка как вид медитации (2018) RTF | PDF
22:54
Дзен и велосипед. Велопрогулка как вид медитации (2018) RTF | PDF
Дзен и велосипед. Велопрогулка как вид медитации — Велосипед — это не просто транспорт, благодаря которому вы доберетесь в нужное место, а заодно потренируете ноги. Это полезный гаджет, который поможет вам достичь осознанности и помедитировать. Ведь когда вы едете на велосипеде, то испытываете чувство, близкое к медитации. Не замечали? Ритмичное движение ног, плавное дыхание, энергия, исходящая от всего вашего тела, сосредоточенность — все это напоминает то состояние, которого вы достигаете, когда сидите со скрещенными ногами и позволяете мыслям свободно течь. В дзен это называется осознанностью.
Название: Дзен и велосипед. Велопрогулка как вид медитации Автор: Хуан Карлос Креймер Издательство: ИГ Весь Год: 2018 Страниц: 176 Формат: RTF, PDF Размер: 10,16 МБ Качество: отличное Язык: русский
Цитата
Скачать: Дзен и велосипед. Велопрогулка как вид медитации (2018) RTF | PDF
Скачать Дзен и велосипед. Велопрогулка как вид медитации (2018) RTF | PDF
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.